Προτείνεται Η Μουσική Αντί Των Αντιβολικών

Ένα καινούριο βιβλίο βγήκε στην αγορά για την βοήθεια της μουσικής στην σωματική άσκηση.

Σύμφωνα με αυτό το βιβλίο, η μουσική μπορεί να έχει τα ίδια αποτελέσματα με την χρήση φαρμάκων στο ανθρώπινο σώμα για την βελτίωση της απόδοσης. Έτσι, όταν ένας αθλητής ακούει την κατάλληλη μουσική η απόδοση του μπορεί να αυξηθεί κατά 15%.

Το όνομα του βιβλίου είναι "Inside Sports Psychology".




Steve Xanthis